Günlük yaşantımızda bazı negatif duyguları çok yoğun bir şekilde yaşarız ve bu durum günlük yaşantımızı olumsuz yönde etkiler. Bu negatif duygulardan kurtulmak için bazı önlemler almamız ya da bu duygular ile yüzleşmemiz gerekir. EFT tekniği, yaşadığımız bu negatif duyguları hafifletmek, en aza indirmek ya da onları yönetmek için kullanılan bir tekniktir. EFT tekniği yani duyguları özgürleştirme tekniğinin amacı negatif duygu ve düşünceleri en aza indirmektir. EFT tekniği olumsuz olaylar, olumsuz inançlar, duygusal travma, bedensel sorunlar, ruhsal gelişim, performans arttırma, ilişki sorunları, madde bağımlılığı gibi birçok alanda kullanılabilir.
Eğitim İçerikleri
- Duyguların Oluşumu
- Duyguların Psikomatik Etkileri
- EFT Vuruş Noktaları
- EFT Ana Reçete Setup Oluşturma
- 9 Gamut Egzersizi
- Olumsuz Duygularda EFT Uygulama Örneği Yapılışı
- EFT Uygulaması
- Olumlu Duygularda EFT
- EFT’nin Etkili Olmasının Sebepleri ve Yan Etkileri
- Doruk Etkisi ve Etki İlkeleri
EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) Eğitimi, duyguların bedensel yansımalarını fark ederek enerji dengesi kurmayı amaçlayan, hem danışmanlık hem de kişisel gelişim alanında yaygın olarak kullanılan bir tekniktir. Bu nedenle geniş bir katılımcı kitlesine hitap eder.
EFT Eğitimini Kimler Alabilir?
Mesleki Gelişim İçin Katılabilecek Profesyoneller:
Psikologlar ve Psikolojik Danışmanlar
Danışanlarına duygusal tıkanıklıklar, stres, anksiyete ve travmalarla başa çıkmaları için pratik araçlar sunmak isteyen uzmanlar.
Yaşam Koçları, Öğrenci Koçları ve Sağlık Koçları
EFT’yi koçluk seanslarında destekleyici bir teknik olarak kullanmak isteyen uygulayıcılar.
Aile Danışmanları ve Sosyal Hizmet Uzmanları
Bireylerin duygusal zorlanmalarını daha bütüncül bir yaklaşımla ele almak isteyen danışmanlar.
Enerji çalışmaları yapan, reiki veya nefes terapisi gibi alanlarda hizmet veren profesyoneller
EFT’yi seanslarına entegre ederek dönüşüm sürecini hızlandırmak isteyen kişiler.
Eğitimciler ve Rehber Öğretmenler
Özellikle çocuklarda sınav kaygısı, düşük özgüven gibi durumlarla başa çıkmada kullanılabilecek pratik yöntemler öğrenmek isteyen öğretmenler.
Bilgilenme ve Kişisel Gelişim Amacıyla Katılabilecekler:
Duygusal yüklerini hafifletmek isteyen herkes
Korku, öfke, suçluluk, kaygı gibi zorlayıcı duygularla baş etmeyi öğrenmek isteyen bireyler.
Stres, kaygı ve tükenmişlik yaşayan kişiler
Günlük yaşamda anında uygulanabilir, rahatlatıcı bir teknik öğrenmek isteyenler.
Kendini tanımak ve içsel dönüşüm yolculuğuna çıkmak isteyenler
Duygularını fark etmek, dönüştürmek ve daha dengeli bir yaşam kurmak isteyen herkes.
Bilinçli ebeveynlik isteyen anneler ve babalar
Hem kendi duygularını hem de çocuklarının duygusal süreçlerini daha sağlıklı yönetmek isteyen ebeveynler.
