Neden şu an yaşadığınız gibi bir hayat sürüyorsunuz?
Hayatınızın kontrolü kimin elinde?
Olmak istediğiniz gibi bir insan olsaydınız ne tip bir insan olurdunuz?
İstediğiniz gibi yaşıyor olsaydınız neler yapardınız?
Gerçekten yaşamınızın değişmesini istiyor musunuz?
Bu gerçekten sizin isteğiniz mi yoksa başkalarının sizden beklentileri mi?
Bunun gerçekten sizin ihtiyacınız olduğundan nasıl emin olabiliriz?
İstediğiniz şeylerin gerçekten bunlar olduğuna emin misiniz?
Ailenizle (arkadaşlarınızla, iş arkadaşlarınızla) ilişkilerde neleri farklı yapıyor olmak istersiniz?
İstediğiniz şeyler gerçekçi ve ulaşılabilir mi?
Ne yapıyorken durdurmak, neyi yapmaya başlamak istiyorsunuz?
Şu an yapmayı seçtiğiniz şeylerle (davranışlar ya da düşüncelerle) ne elde etmek istiyorsunuz?
Hayatınızda şu an gerçekten neler doğru gidiyor?
ya da buna benzer bir çok soru…
Şu anki yaşam tarzımızın bir değerlendirmesini yapmak, gittiğimiz yolun alternatiflerini düşünmek, gerçek gereksinimlerimizi fark etmek ve daha etkili seçimler yapabilmek için GERÇEKLİK TERAPİSİ…
Özellikle de hayatında değişikler yapmak isteyenler için…
- Seçim ve Kontrol Kuramlarından Gerçeklik Terapisine: Temel Aksiyomlar, Temel Gereksinimlerimiz ve Seçimlerimiz
- Toplam Davranışlar, Kalite Dünyamız, Başarılı Kimliğe Sahip Olma, İlişkilerimiz ve Yaşam Kulübümüz
- Terapötik Ortam, Terapötik Koşullar ve Dikkat Edilmesi Gereken Özel Durumlar
- Terapötik Süreç ve Temel Teknikler
- Evlilik İlişkisi ve Gerçeklik Terapisi
Gerçeklik Terapisi Eğitimi, bireylerin içsel sorumluluklarını fark etmelerini ve kendi yaşamlarının kontrolünü ellerine almalarını hedefleyen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. William Glasser tarafından geliştirilen bu yöntem, özellikle bireyin seçimlerini ve davranışlarını merkeze alır.
Mesleki Gelişim Amacıyla Katılabilecekler:
Psikologlar ve Klinik Psikologlar
Danışanlarının içsel motivasyonlarını keşfetmelerine yardımcı olmak isteyen uzmanlar.
Psikolojik Danışmanlar (PDR mezunları)
Özellikle okul, ergen ve yetişkin danışmanlığı yapanlar için etkili bir yaklaşım sunar.
Psikiyatristler ve Psikiyatri Hemşireleri
Bilişsel-davranışçı ve çözüm odaklı yaklaşımları destekleyici bir yöntem olarak kullanmak isteyen sağlık profesyonelleri.
Aile Danışmanları ve Sosyal Hizmet Uzmanları
Aile ve birey merkezli terapi süreçlerine alternatif bir bakış açısı kazandırmak isteyenler.
Koçluk (Yaşam Koçluğu, Eğitim Koçluğu, Evlilik/İlişki Koçluğu) yapanlar
Danışanlarına içsel farkındalık kazandırmak isteyen profesyoneller (terapi yapma yetkisi dışındaki alanlar için).
Bilgilenme ve Kişisel Gelişim Amacıyla Katılabilecekler:
Psikoloji, PDR, sosyal hizmet, çocuk gelişimi vb. alanlarda öğrenim gören üniversite öğrencileri
Terapi yaklaşımlarını tanımak ve kariyerine yön vermek isteyen genç profesyoneller.
İnsan ilişkilerine ve davranış psikolojisine ilgi duyan bireyler
Kendi yaşamını ve ilişkilerini daha bilinçli yönlendirmek isteyen kişiler.
❗ Not: Gerçeklik terapisi eğitimi, psikoterapi teknikleri öğreten bir programdır. Uygulamalı terapi yapma yetkisi yalnızca ilgili meslek alanlarına sahip profesyonellere aittir.
